8月19日，区人力社保局工会积极响应“健康中国”战略，联合区妇幼保健院中医专家团举办中医养生健康知识讲座，旨在关爱职工身心健康、推广科学健康生活方式。

活动涵盖“中医养生主题讲座”“个性化咨询”和“零距离义诊”三个环节，吸引近50名工会会员参与。中医科副主任医师孟艳娇以趣味互动开场，引导职工自测辨识九种体质，系统讲解不同体质特点，传授减肥塑形、饮食运动等方面的调理方法，现场示范工间减压技巧，帮助职工轻松掌握养生知识。

咨询互动环节中，围绕职工普遍关心的“瘦腹”“体质调理”等话题，专家团耐心解答，针对减腹需求，推荐了荷叶、茯苓煮水代茶饮等祛湿排毒方法。

“一对一”把脉问诊服务备受青睐，义诊台前人头攒动。孟艳娇副主任医师与石庆雪主治医师通过望诊、问诊和脉诊准确辨证，为职工制定个性化调理方案。

此次活动作为区人力社保局工会“职工家庭关怀计划”的重要组成部分，内容充实、互动性强，有效提升了职工的健康管理意识，传授了实用易行的养生方法，激励大家积极改善生活习惯，以更佳状态投入“先锋人社”建设。未来，区人力社保局工会将持续关注职工健康需求，搭建多元服务平台，让优质医疗资源惠及更多职工，切实提升大家的幸福感与归属感。